Автор рассказывает о своем опыте борьбы с лишним весом после лета и дает советы по похудению. Она дает пример своего меню на день и призывает читателей делиться своими результатами. В конце статьи автор делает упоминание о своем хобби - вязании, и предлагает заказать у нее шапочку для фотосессии с ушками в виде котиков.